生活 白湯は体にいい!?美容健康に効く飲み方や正しい作り方をご紹介! 白湯は体にいいと言われていますが、ただお湯を飲むだけでどんな効果があるのか気になりますよね?白湯は正しく飲むことで、ダイエット効果や美肌効果、免疫力を上げて風邪の予防にもなるのです。白湯の正しい作り方や、いつ飲むと効果的かご紹介します! 2022.03.23 生活食品